0
Сумма Вашего заказа 0 руб.
Корзина пуста.

Фильтр

Цена
от: до:
Производитель
Наличие
Возраст




Игровая методика тренировок «FIT friends» Банда Умников

990

FIT friends – «FIT friends» — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов.

Ограничено
  • Код товара: 3806
  • Артикул: УМ099
  • Производитель: Банда умников
  • Вес товара: 0.25 кг
  • Размеры: 172.00 × 115.00 × 40.00 мм
Банда умников

Новая игра про время

«FIT friends» — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.

 

Универсально для детей и взрослых

В «FIT friends» — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.

На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.

Универсально для детей и взрослых

Выбирайте сложность

  • лёгкая

    Если вам меньше семи лет

  • средняя

    Если ходите больше 5 км в день

  • продвинутая

    Если регулярно занимаетесь спортом

  • Упрощайте

    Если быстро устаете

  • Усложняйте

    Когда становится скучно

В игровой методике занятий есть три разных режима интенсивности

  • утренняя зарядка;
  • круговая функциональная тренировка;
  • кардио-интенсив.

Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того, все любят сюрпризы. А новая комбинация упражнений каждый раз будет давать более высокую результативность.

Когда предлагаешь ребёнку сходить на пробежку вместо гаджетов Когда занимаешься спортом в игровой форме и соревнуешься

Дети выбирают спорт вместо гаджетов.

Утренняя зарядка поможет проснуться, поддерживать спортивную форму и быть бодрым весь день

  • Возьмите по 2 случайные карты из каждой колоды
  • Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу.
  • Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с лёгким весом.

В коробке: 

Состав игры Фит френдс.
  • 80 карт с упражнениями;
  • инструкция и рекомендации;
  • песочные часы.
Отзывы о товаре отсутствуют.